Aprendiendo lo Espiritual en lo Cotidiano.

Vivimos enajenados. Esa es la realidad. Vivimos presos del pasado y el futuro y nos perdemos lo mejor: nuestro presente. Todas las tradiciones filosóficas y religiosas parecen tener este elemento en común: la iluminación, la liberación, a través de la experimentación consciente del momento presente.
¿Cómo podemos experimentar el gozo del momento presente? ¿Podemos llegar a la iluminación a través de vivir plenamente conscientes de todo cuanto nos sucede, hasta el más pequeño detalle? ¿Reside lo espiritual en lo cotidiano?
Alex García charla de todo ello con Mercdes Udaeta, terapeuta creadora del Método Tagdröl.
http://www.mercedesudaeta.com